Hozzávalók

• 1 1/2 csésze növényi tej (használj krémesebb tejet a krémesebb puddinghoz, pl kókusztejet)
• 1/2 csésze chia mag
• 1-2 kanál juharszirup / egyéb édesítő
• 1 kanál vaníliakivonat
• 10 dkg kétszersült
• lekvár / gyümölcskonzerv / fagyasztott gyümölcs / fahéjas párolt gyümölcs

Keverd össze a növényi tejet, chia magokat, az édesítőt és a vaníliát. Egy tál aljára rétegezd a gyümölcsöt és rá felváltva a chia-masszát és a kétszersültet, úgy hogy a tetején chia legyen. Hagyd állni hűtőben egy éjszakán, vagy legalább 6 órán keresztül.

Egészségedre!