Ízes és tartalmas, tojásrántottával és kenyérrel együtt kiváló reggeli!
Hozzávalók (2 adaghoz)
1 vöröshagyma
2 gerezd fokhagyma
1 ujjnyi gyömbér
1/2 kápia paprika
(1 újhagyma zöldje)
4 kanál sűrített paradicsom
1 kis konzerv bab (pl fehér bab, foul bab*)
szárított…
Ez a receft a nosalty-n lelhető fel, Gargoyle jóvoltából. Ciri készítette el egy unokatestvér-találkozóra és mindenkinek kidülledt a szeme a gyönyörűségtől. Kenyérrel, rizzsel és/vagy tortilla csipsszel együtt lehet…
Hozzávalók:
1 fej vöröshagyma
2 gerezd fokhagyma
2 kicsi, vagy 1 nagy kápia paprika
2 répa
250g konzerv kukorica
350g konzerv vesebab
50g szárított szójakocka
250g paradicsompüré
olaj
só
édes paprikapor
chilipaprika (bármilyen formában)
olasz fűszerkeverék (oregano, bazsalikom,…
Hozzávalók
1 sütőtök
2 krumpli
1 hagyma
sárgarépa
fehérrépa
fehérbab (konzerves)
szerecsendió
curry
gyömbérpor
só
A hagymát vágd fel, dinszteld mëg. A krumplit vágd fel kockákrá, prítsd kicsit a hagymán. A sütőtököt hámozd mëg, szintén kockízd fel.…